Svøm dig til stærkere muskler, led og øget blodcirkulation

KOMMUNEN: Kræftens Bekæmpelse og LOF-Jammerbugt samarbejder nu om et nyt tiltag for kræftramte.

Initiativet skubbes i gang i marts måned første dage.

Initiativet retter sig mod mennesker, der har været igennem et kræftbehandlingsforløb, eller som er i gang med behandlinger.

Det er nemlig dokumenteret flere gange, at vandgymnastik er en effektiv og nænsom måde at træne på.

Ved at svømme og bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation, og man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding og dermed også velvære.

Det er et lille hold, hvor der er mulighed for hensyntagen til den enkelte.

Underviser på holdet er fysioterapeut, Maria Bronton.

Undervisningen foregår i varmtvandsbassinet i DGI-huset i Aabybro tirsdage kl. 13-14.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...