Helt unge i Aabybro går også i træningscenteret

0

De unge har drømme og vil gerne være med til at gøre en forskel, derfor har unge valgt allerede i en tidlig alder at gå i motionscenteret.
Mandag eftermiddag er der teen-træning (12-17 år) i DGI´s motionscenter, og det er der flere unge, som benytter sig af.
Mads Rønnow og Mikkel Skinnerup Andersen er begge 12 år, og de har begge et stort ønske om at holde sig i form. De er begge to engagerede fodboldspillere, som vil holde formen ved lige her i vintermånederne.
– Vi køre seks forskellige øvelser igennem tre gange, fortæller Mads Rønnow.
– Jeg håber, at træningen vil give mere fysik til den kommende sæson.
Vennen Mikkel Skinnerup Andersen bruger også træningen forebyggende.
– Den indendørs træning er også med til at forebygge skader, fortæller Mikkel Skinnerup Andersen, mens han trækker i vægtstangen.

DGI-Husets instruktør Lise Christiansen Poulsen er glad for Teen-holdet.

I DGI Huset håber man både forældre og børn husker på de regler, der er forbundet med unges træning.
– Det er vigtigt at pointere, at vi opfordrer forældrene til at træne med børnene, og er de under 15 år, så er det forældrenes ansvar, men vi har lavet et program, som vi kan stå inde for, fortæller instruktør Lise Christiansen Poulsen fra DGI-Hallen.
Træningen er baseret må flere forskellige sportsgrene.

Del

Lukket for kommentarer

Denne webside benytter Cookies til at forbedre din oplevelse. Ved at bruge websiden accepterer du dette! Læs mere om dette

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close